En el micro Dinámicas Saludables, Luis Carranza abordó junto al psicólogo Omar Opazo el suicidio y las formas de prevención. Durante la charla, Opazo remarcó que uno de los principales mitos es creer que quien piensa en suicidarse “no avisa”. Por el contrario, explicó que muchas veces aparecen señales, cambios de actitud o frases que expresan dolor y que requieren una escucha atenta.
El psicólogo insistió en que la herramienta más importante para prevenir es hablar y, sobre todo, escuchar sin juzgar. Señaló que no se trata de dar respuestas rápidas ni consejos, sino de estar disponibles para acompañar. También recordó que existe la línea nacional 135, gratuita y de atención permanente, para personas en crisis o para quienes acompañan estas situaciones.
Si vos o alguien que conocés está pasando por una situación difícil, no estás solo/a:
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- Salud Mental Río Negro: 0800 999 1971 – atención gratuita, confidencial y 24 hs.
- Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 135 (desde CABA y Gran Buenos Aires) o 0800 345 1435 (desde todo el país).
- También podés escribir al WhatsApp de Salud Mental Nación: +54 11 5723 4010.
Hablar puede salvar una vida.