«Nos Amontona el Viento»: la salud y cómo auto cuidarnos

En «Nos Amontona el Viento» el espacio de la cátedra de Psicología Social, estuvimos en este último encuentro con Stefani Vincens, con quien hablamos sobre la salud y auto cuidarnos.

Stefani en este último encuentro nos propone cuidarnos. En los difíciles tiempos que corren, es menester tomarse el tiempo para ver cómo estamos y realizar las acciones necesarias para mejorar nuestros estados de salud psicosociales. Nos comparte algunos síntomas de distintos niveles de estrés para tener en cuenta.

Escucha el micro completo acá: