El psiquiatra Martín Payva dialogó con Carlos Castillo sobre la prevención del suicidio, poniendo el foco en la importancia de la escucha, la compañía y la despatologización del sufrimiento. Payva señaló que las ideas de autolesión son frecuentes en su consulta y que, hoy más que nunca, los lazos sociales debilitados y el individualismo exacerban el dolor. “Nos hacen creer que si sufrimos, estamos fallando”, explicó, y destacó que el contacto humano, la mirada, el abrazo, son esenciales para construir sentido.
También remarcó que hablar del suicidio no lo provoca, y que preguntar con cuidado si alguien necesita ayuda puede abrir una puerta donde antes había encierro. Más que una lista de alertas, propuso estar presente y conocer verdaderamente al otro, atender sus cambios y respetar sus silencios.
Frente al dolor, la palabra tiene poder sanador. Y la escucha no es solo tarea de profesionales, sino también de vínculos cotidianos: familias, amistades, comunidades.
Si vos o alguien que conocés está pasando por una situación difícil, no estás solo/a:
- Salud Mental Río Negro: 0800 999 1971 – atención gratuita, confidencial y 24 hs.
- Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 135 (desde CABA y Gran Buenos Aires) o 0800 345 1435 (desde todo el país).
- También podés escribir al WhatsApp de Salud Mental Nación: +54 11 5723 4010.
Hablar puede salvar una vida.